運動記録 20091026

・上半身の筋トレ
前回の筋トレで80キロの重いバーを担いでスクワットしたせいか、足がまだ筋肉痛で下半身のトレーニングできず。

お酒記録 20091024

・ギネス 300cc
・森伊蔵お湯割り少し
・芋焼酎お湯割り少し
・？焼酎お湯割り少し
眠くてきつい魔の二時間をなんとか耐えて飲んだ。
飲み会の席ではなんだかうまくやりすごせそうな気がする〜。
後は楽しい会話ができればおっけー！

料理の練習は当初の目的を達成したので、休載。
作るものもワンパターン化してきたし、新しい種類の料理にチャレンジしたときだけ更新するようにします。

突然忙しくなってきて手が回らない・・・・・・。

・全身の筋トレ
重い重りでスクワットしたら首が痛い。
バーベルを支えるポイントが間違っている？？？？？？
あと懸垂はまだまだできそうにない。

指3本の指立て伏せが5回できた。

面接本三冊。

来週火曜日面接です！
今は追い込み〜！
面接楽しみだなあ。
どんな話をすることになるんだろう。
どんな変な質問くるかなあ。
わくわく。

・SEO関連書籍三冊をざっと流し読み
ふむふむ。こんな感じか。